2026-08

「仕事を辞めたい。でも、次が決まっていない」「転職した方がいいのか、このまま残った方がいいのか分からない」そんな状態だと、転職サービスを調べても、転職サイト転職エージェント求人サイトいろいろ出てきて、結局どれを使えばいいのか分からなくなるこ...

辞めた、そのあと辞めた。その瞬間は、ほっとした。肩の荷が下りた感覚があったかもしれない。でも、数日経つと、少し違う感覚がやってくる人もいる。「あれ、私、これからどうすればいいんだろう」これまでは、嫌でも毎日やることが決まっていた。会社に行っ...

地味に気になること退職を決めたとき、気持ちの整理と同じくらい、頭をよぎることがある。「有給、使い切れるのかな」「何日前までに言わないといけないんだっけ」「離職票って、どうやってもらうんだろう」こういう制度的なことは、誰かに聞くのも気が引ける...

出勤前だけ、ごまかせない「今日も頑張ろう。」朝、そう思えるかどうかは、実は結構重要なサイン。仕事中は、意外と平気だったりする。忙しさに紛れて、気づかないふりができるから。でも、出勤前の数分間だけは、ごまかせない。布団の中で、今日の予定を思い...

小さな「もう嫌だ」が積もる日大きな事件があった日より、小さな「もう嫌だ」が積もった日のほうが、実は危ない。そういう日は、はっきりした理由がない。誰かに何かを言われたわけでも、大きなミスをしたわけでもない。ただ、ふとした瞬間に、体が重い。やる...

朝、目が覚めた瞬間から朝、目が覚めた瞬間に、もう胸が重い。今日の予定を思い出す前に、先に「行きたくない」が来る。そんな朝が、もう何回続いてるだろう。仕事の内容が嫌なわけじゃない。ただ、あの人の顔を見るのが、あの空気の中にいるのが、しんどい。...