「仕事を辞めたい。でも、次が決まっていない」
「転職した方がいいのか、このまま残った方がいいのか分からない」
そんな状態だと、転職サービスを調べても、
- 転職サイト
- 転職エージェント
- 求人サイト
いろいろ出てきて、結局どれを使えばいいのか分からなくなることがあります。
でも、最初から一つに決める必要はありません。
まずは、
「自分で探したいのか」
「誰かに相談しながら進めたいのか」
ここから考えると、かなり選びやすくなります。
この記事では、20代・30代で仕事を辞めたい、転職を考え始めた女性向けに、転職サービスの選び方を整理します。
転職すると決めていなくても、求人は見ていい
「転職サイトを見る＝転職すると決めること」
ではありません。
まだ今の会社に残る可能性があっても、
- 今より給料が高い求人はあるか
- 休日が多い職場はあるか
- 未経験でも応募できる仕事はあるか
- 自分の経験がどれくらい評価されるか
を見るだけでも意味があります。
今の職場しか知らないと、
「どこへ行っても同じかもしれない」
と思いやすくなります。
でも、実際に求人を見てみると、
「こういう働き方もあるんだ」
と気づくことがあります。
辞めるかどうかを決めるのは、そのあとでも大丈夫です。
まず知っておきたい、転職サイトと転職エージェントの違い
転職サービスには、大きく分けると、
自分で求人を探す転職サイトと、
担当者に相談しながら進める転職エージェント
があります。
転職サイト
自分で求人を検索して、気になる会社に応募します。
自分のペースで進められるので、
- まず求人だけ見たい
- まだ転職するか決めていない
- 担当者との面談はまだしたくない
- 自分で比較しながら探したい
という人に向いています。
一方で、求人探しから応募、面接日程の調整などを基本的に自分で進める必要があります。
転職エージェント
キャリアアドバイザーなどの担当者がつき、
- 転職相談
- 求人紹介
- 応募書類のアドバイス
- 面接対策
- 面接日程の調整
- 条件交渉
などをサポートしてくれるサービスです。
「転職したいけれど、何から始めればいいか分からない」
という人には使いやすい選択肢です。
転職サイトと転職エージェントの違いをもう少し詳しく知りたい方は、こちらの記事で整理しています。
こんな人は、転職エージェントを使う方が進めやすい
次のような人なら、自分だけで求人を探すより、転職エージェントに一度相談してみる方法があります。
自分に何が向いているか分からない
仕事を辞めたい気持ちはあっても、
「じゃあ何の仕事をしたい？」
と聞かれると、答えられないことがあります。
これは珍しいことではありません。
今の職場で疲れていると、
「次にやりたいこと」
より、
「もう今の職場から離れたい」
という気持ちの方が強くなることもあります。
そんなときは、一人で答えを出そうとせず、これまでの仕事や希望条件を整理してもらうのも一つの方法です。
初めての転職で進め方が分からない
初めて転職する場合、
- 履歴書はどう書けばいい？
- 職務経歴書って何を書く？
- 面接では退職理由をどう答える？
- 何社くらい受ければいい？
など、分からないことが多くなります。
転職エージェントなら、こうした部分も相談できます。
働きながら転職活動をする時間がない
仕事を続けながら、
求人を探して、応募して、日程を調整して、面接対策をする。
これを全部一人でやるのは、意外と大変です。
残業が多い人や、シフト勤務の人ならなおさらです。
担当者から求人を提案してもらったり、企業との日程調整を任せたりできるのは、転職エージェントを使うメリットの一つです。
女性向けの転職支援を探しているなら
女性向けの転職サービスの一つに、
type女性の転職エージェント
があります。
女性の転職に特化した転職エージェントで、求人紹介だけではなく、応募書類や面接についてもサポートしています。
公式サイトでは、2026年8月19日時点で38,279件の求人を保有し、非公開求人が約7割と案内されています。
また、結婚・出産などのライフイベントも含めたキャリア相談に対応しているのが特徴です。
type女性の転職エージェントが向いていそうな人
- 20代・30代で転職を考えている
- 初めて転職活動をする
- 一人で求人を探すのが不安
- 面接や書類作成も相談したい
- 今後の働き方について相談したい
- 女性の働き方に詳しい人へ相談したい
まだ転職すると決めていなくても、情報収集として相談することもできます。
type女性の転職エージェントについて、特徴や向いている人、注意点を詳しく知りたい方はこちらで解説しています。
【type女性の転職エージェント公式サイトを見る】転職サービスは「一社だけ」に決めなくていい
転職サービスを使うとき、
「一つ登録したら、他は使ってはいけない」
と思う必要はありません。
サービスによって、
- 持っている求人
- 得意な職種
- 担当者
- サポート内容
は違います。
そのため、最初は複数を見比べて、
「ここは自分に合いそう」
と思うものを残していく方法でも大丈夫です。
ただし、一度にたくさん登録すると連絡の管理が大変になります。
最初は2〜3サービス程度から比較する方が分かりやすいでしょう。
「まだ転職するか分からない」なら、見るだけでもいい
転職サービスを調べていると、
「登録したら転職しないといけないのかな」
と心配になる人もいます。
でも、
求人を見ることと、会社を辞めることは別です。
求人を見た結果、
「今の会社の条件は意外と悪くなかった」
と思うかもしれません。
逆に、
「今より働きやすそうな会社がある」
と気づくかもしれません。
どちらでもいいと思います。
大切なのは、
今の会社しか選択肢がない状態にしないこと。
選択肢を知ったうえで残るのと、
他を知らないまま我慢して残るのでは、かなり違います。
「辞めたいけど次が決まっていない」という方は、退職を決める前にやっておきたいことも整理しています。
逆に、転職活動より先に退職の悩みを解決した方がいい人もいる
ここまで転職サービスについて書きましたが、
誰でもすぐ転職活動を始めればいいわけではありません。
たとえば、
- 上司が怖くて退職を言い出せない
- 強く引き止められている
- 会社からの連絡を考えるだけでつらい
- 自分で退職の話を進めるのが難しい
という場合です。
この状態なら、
「次の職場を探すこと」
より先に、
どうやって今の会社を離れるか
を整理した方がいいこともあります。
自分で退職を伝えられるなら、もちろん退職代行を使う必要はありません。
ただ、自分だけでは難しい場合には、退職代行という選択肢もあります。
女性向けの退職代行サービスとしては、わたしNEXTがあります。
正社員・契約社員・派遣社員などにも対応し、LINEから無料相談ができます。
「使うかどうか」まで決めなくても、どんなサービスなのかを確認しておくだけでも構いません。
自分で退職を言い出せない方は、女性向け退職代行「わたしNEXT」について、こちらの記事で詳しく解説しています。
【わたしNEXT公式サイトを見る】転職サービスを選ぶときに見るポイント
登録前に、最低でも次の点は確認しておきたいところです。
1．自分の年代・職種に合っているか
転職サービスによって得意分野が違います。
20代向け、30代向け、女性向け、看護師向けなど、自分に近いサービスを選ぶ方が求人を探しやすくなります。
2．希望する地域の求人があるか
全国対応と書かれていても、地域によって求人量には差があります。
地方で転職する場合は、登録前に希望勤務地の求人があるか確認した方が安心です。
3．転職サイトか、転職エージェントか
「自分で探したい」のか、
「相談しながら進めたい」のか。
ここを決めるだけでも選択肢をかなり絞れます。
4．担当者との相性
転職エージェントの場合、担当者との相性もあります。
話しにくい、希望と違う求人ばかり紹介されるなど、合わないと感じる場合もあります。
その場合は、一つのサービスだけにこだわる必要はありません。
「次はリモートワークできる職場を探したい」という方は、働き方に特化した転職サービスを選ぶ方法もあります。
関連記事：Remoful（リモフル）はどんな人向け？リモートワーク転職の特徴・メリット・注意点をわかりやすく解説
まずは「今の会社以外もある」と知るところから
仕事を辞めたいとき、
「次が決まってからじゃないと動いてはいけない」
と思うことがあります。
でも、最初から答えを決めなくても大丈夫です。
まず、
求人を見る。
自分の経験で応募できる仕事を知る。
転職について相談してみる。
それだけでも、
「ここで働き続けるしかない」
という感覚は少し変わります。
転職するか。
今の会社に残るか。
少し休んでから考えるか。
決めるのは、選択肢を知ってからでも遅くありません。
こんな人は、まず転職相談から
- 今の会社を辞めたいけれど、次が不安
- 自分に合う仕事が分からない
- 初めての転職で何から始めればいいか分からない
- 一人で転職活動をするのが不安
そんな人は、求人を見るだけで終わらせず、一度相談してみる方法もあります。
type女性の転職エージェントでは、女性の転職に特化したキャリア相談や求人紹介、応募書類・面接のサポートを無料で受けられます。
転職するかどうか迷っている段階でも、まず情報を集めるところから始められます。
【type女性の転職エージェント公式サイトを見る】
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